Enric Soler, psicòleg: "El dol és una qüestió familiar, no només personal"

En la nostra cultura, Nadal s'associa a les reunions familiars i, per tant, és l'època més dura on es troba a faltar aquells qui han marxat. El dol, en els retrobaments nadalencs, davant les absències dels qui han mort, són una qüestió familiar, i no només personal. És important notar l'absència, i després, adaptar-s'hi progressivament: assumir els rols que tenia, qui ja no hi és. Així, es pot integrar la pèrdua i també, compartir-la. Posposar el dol té el perill que derivi en depressió, els símptomes de la qual són molt similars al primer. També alerta que les famílies que van perdre membres als inicis de la pandèmia, van tenir molt poc temps, i amb moltes restriccions, per poder elaborar el dol. En les dates rellevants del primer any, es nota l'efecte aniversari d'aquesta absència, a banda de Nadal, hi ha el dia en què la persona feia anys, el seu sant, o altres celebracions particulars.

Enric Soler, professor col·laborador dels estudis de psicologia i educació de la UOC, diu, al programa El Cafè de la Ràdio, que no s'ha de donar l'esquena a la pèrdua. Un element simbòlic per afrontar-la pot ser una cadira buida, i recomana què fer-ne:

"No és el mateix que en aquesta cadira hi aboquem tots els abrics dels convidats, o que agafem aquesta cadira i no hi posem plats i coberts, però en el seu lloc, hi col·loquem una espelma en record de la persona que no hi és. D'aquesta manera tota la família queda reunida, també amb l'absència"

? ÀUDIO #ElCafèdelaRàdio | Enric Soler, psicòleg i professor de la @UOCuniversitat: "Un dol mal gestionat pot portar a una depressió"

Per #Nadal, els dols i les pèrdues són més evidents

▶️ https://t.co/JrT6WKeJPl pic.twitter.com/mOnCPUjqHH

— Ràdio Sabadell 94.6 (@RadioSabadell) December 21, 2021