Sabadell amplia el programa d’'Activitats Físiques per a Adults' amb més de 1.100 places
La nova edició ofereix 48 grups en vuit equipaments municipals i incorpora quatre nous grups per donar resposta a la demanda
Programa d'Activitats Físiques
L’Ajuntament de Sabadell posarà en marxa aquest dilluns, 14 de setembre, una nova edició del programa municipal d’'Activitats Físiques per a Adults' i persones a partir de 65 anys, amb un total de 1.103 places distribuïdes en 48 grups. El programa, que s’allargarà fins a l’11 de juny de 2027, té com a objectiu fomentar i facilitar la pràctica regular d’activitat física entre la població adulta, amb una oferta adaptada a diferents edats, nivells i interessos.
Entre les activitats programades hi ha gimnàstica de manteniment, pilates, ioga, tai-txí, hipopressius, zumba, body-tono, global training, HIIT-core, move and balance i equilibri, entre altres propostes.Aquesta temporada, l’oferta s’ha ampliat amb quatre nous grups en diferents equipaments municipals, una mesura pensada per incrementar les opcions de participació i arribar a més persones.
Les sessions es desenvoluparan al Pavelló de Cal Balsach, el Complex Esportiu Municipal Olímpia, el Complex Esportiu Municipal Sabadell Sud, el Pavelló de l’Oest, l’Escola Roureda i els centres cívics de Sant Oleguer, Poblenou i La Creu Alta.
Activitats complementàries gratuïtes
Més enllà de les sessions habituals, el programa també preveu activitats complementàries gratuïtes per a les persones inscrites. Al llarg del curs s’organitzaran masterclasses i sessions especials de disciplines com Bollywood, mindfulness, defensa personal, ioga, balls actuals o Pilates Barre.
