En directe: De 14:15 a 15:00
Fórmula Musical
A continuació:
De 15:00 a 16:00
Parlem d'Òpera (R)
De 16:00 a 19:00
Connectats
Una imatge d'una activitat dels Amics de la Gent Gran | ACN Una imatge d'una activitat dels Amics de la Gent Gran | ACN
01.06.2022 13:18

Un 35% dels factors de risc de les malalties neuronals depèn de nosaltres

Les malalties neurodegeneratives cada cop són més presents a la societat. Un dels factors tradicionals és l'augment de l'expectativa de vida que a Catalunya ja és de 86 anys en el cas de les dones i 81 pels homes. Amb aquesta longevitat es multiplica el risc de patir malalties com l'Alzheimer o danys cerebrals, però els experts alerten que hi ha un factor que es pot modular, concretament fins a un 35%, si millorem alguns dels nostres hàbits:

"El fet que visquem més anys, però no controlem les variants del colesterol, la diabetis o tenir una vida activa, fa que tinguem més prevalença a les malalties de risc cardiovascular" ha assegurat Noemí Calzado, psicòloga de l'AVAN a 'Al Matí'.

Per això, la Calzado ha recomanat mantenir hàbits saludables, tant alimentaris, com físics, però també una vida activa a escala intel·lectual: "llegir, conèixer gent o viatjar per guanyar experiències" servirien segons la psicòloga. Paral·lelament, així i tot, ha destacat la importància de la detecció precoç, i més quan ara comptem amb la tecnologia necessària:

"És bàsica per millorar la qualitat de vida, la persona si ho coneix, pot prendre decisions a temps i la família pot fer un acompanyament adequat".

L'AVAN, entitat que atent a persones amb malalties neurològiques i els seus familiars, atén a unes 950 persones a tot el Vallès, la meitat a la ciutat. Els seus professionals reconeixen que malalties com l'Alzheimer, ictus o danys per accident de trànsit són les principals afectacions amb què treballen.