Sabadell impulsa un cicle de xerrades saludables adreçades a les persones grans
Les sessions se celebren un cop al mes al Casal Pere Quart i aborden qüestions relacionades amb la salut, el benestar i la qualitat de vida
Mà d'una persona gran|Amics de la Gent Gran
L’Ajuntament de Sabadell, amb la col·laboració del Consell Consultiu de Persones Grans de Sabadell, impulsa un cicle de xerrades saludables adreçades a les persones grans. La iniciativa té com a objectiu oferir informació i eines útils per afavorir el benestar i la qualitat de vida en aquesta etapa.
Les sessions se celebren un cop al mes, a les 18 h, al Casal Pere Quart, i plantegen diferents qüestions relacionades amb la salut i el dia a dia. El programa combina xerrades informatives amb un format participatiu, que permet als assistents compartir experiències i plantejar dubtes.
El cicle va començar al gener amb una sessió dedicada a la solitud no desitjada, considerada una de les principals problemàtiques socials i de salut del segle XXI. Posteriorment, s’han tractat qüestions com les causes més freqüents de pèrdua de coneixement, les voluntats anticipades, el cohabitatge, l’ictus, el canvi climàtic o les cures de les persones cuidadores.
Durant els propers mesos, el programa continuarà amb noves temàtiques. La sessió del 18 de setembre estarà dedicada als beneficis dels animals de companyia, mentre que el 23 d’octubre es parlarà de la importància de la microbiota intestinal.
Al novembre, el cicle abordarà l’automedicació i l’ús responsable dels fàrmacs, amb una sessió programada pel 27 de novembre. El programa es tancarà el 18 de desembre amb una xerrada sobre com fer el testament.
La proposta vol consolidar el Casal Pere Quart com un espai de trobada, aprenentatge i participació per a les persones grans de la ciutat, amb sessions que permetin informar-se, resoldre dubtes i adquirir eines per cuidar tant la salut física com el benestar emocional.
