En directe: De 13:00 a 14:00
Fils de ciutat (R)
A continuació:
De 14:00 a 15:00
Notícies en Xarxa
De 15:00 a 15:30
Ona d'Escacs (R)

La por com a camí

amb Esther Garcia Navarro

Et fa por parlar de les emocions? Què en saps del teu món emocional? Aquest és un espai de conversa a través del qual coneixerem les eines i els recursos que ens han d’ajudar a conèixer i gestionar les nostres emocions, buscant elements útils en la nostra vida diària

4.11.2024
Quines emocions vivim en una colla castellera? I mentre fem un castell? El món casteller ens ajuda a aprendre a gestionar les emocions? En parlem amb l'Aina Mallol, que ha estat cap d'una colla castellera i, actualment, és comunicadora del món casteller
18.10.2024
En aquesta entrevista, en Luis López, expert en relaxació i meditació, ens parla des de la seva experiència personal, com podem cuidar la nostra salut mental i cultivar el benestar emocional.
1.10.2024
Em va encantar conversar i conèixer més d'a prop a l'actor Oriol Vila. L'Oriol, amb una gran trajectòria com a actor, va estar molt present a les nostres cases durant anys en la mítica sèrie"El cor de la ciutat". En aquesta entrevista ens parla i des
16.09.2024
Emocions i meditació Amb la Vilma Montoliu (@vilmamontoliu13), gran especialista en meditació explorarem què vol dir meditar, com en podem aprendre i quins beneficis ens pot aportar
27.06.2024
La cursa de la vida: Una Ultra trail? En Joan Monràs, corredor de llarga distància ens aporta "pistes" interessants per preparar-nos tant per les curses ultra trail com per la cursa de la vida ;)
7.06.2024
Ara que acabem el curs, aquí teniu una entrevista inspiradora amb una mestra, la Luz Guerrero. La Luz ens transmet esperança per un món amb persone amb millor salut emocional i mental. Quina sort tenen els teus alumnes, Luz.
20.05.2024
D'on vénen les nostres pors? Són heretades o culturals? Què passa en el nostre cervell quan estem estressats/des? Quins efectes té la criança positiva o negativa ? Les respostes ens les dona en David Bueno en aquesta entrevista.
2.05.2024
En Dr.Fran Villar, psicòleg coordinador del programa “Atenció a la conducta suïcida del menor” a l’Hospital Sant Joan de Déu, ens explica la millor manera d’acompanyar emocionalment els joves.