RSPodcast: La por com a camí
La por com a camí
amb Esther Garcia Navarro
Et fa por parlar de les emocions? Què en saps del teu món emocional? Aquest és un espai de conversa a través del qual coneixerem les eines i els recursos que ens han d’ajudar a conèixer i gestionar les nostres emocions, buscant elements útils en la nostra vida diària
En aquesta entrevista, Isabel de la Fuente, experta de la Universitat de Barcelona en exercici físic i salut, ens parla de la necessitat de practicar exercici i dels beneficis per la nostra salut física, mental i emocional.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
La Cecília Borràs, dirigeix “Després del Suïcidi-Associació de Supervivents” ens parla sobre la mort, el suïcidi i el dol. Les seves paraules poden ser de gran ajuda per a moltes persones ja que estan plenes d’una gran expertesa professional i vital 2.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
La Cecília Borràs, dirigeix “Després del Suïcidi-Associació de Supervivents” ens parla sobre la mort, el suïcidi i el dol. Les seves paraules poden ser de gran ajuda per a moltes persones ja que estan plenes d’una gran expertesa professional i vital 1.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Amb la Júlia Ruiz, experta en comunicació, hem explorat com millorar la nostra capacitat comunicativa i quin impacte i relació existeix entre emocions i els processos i estils de comunicació.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
L'Emma Garcia, esportista sabadellenca d'elit en la disciplina de natació artística ens explica com podem cuidar la nostra salut emocional a partir de la seva experiència en entorns de molta pressió.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Amb en Sergi Garcia de Bendhora, parlem de la importància de les emocions i els beneficis emocionals que té la marxa nòrdica. També explorem els paral·lelismes entre ser emprenedor professional i saber emprendre a la nostra vida.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Amb la Sílvia Carré hem aixecat el vol per parlar de la por a les altures i, concretament, de la por de volar, una de les pors humanes més ancestrals. I així, volant alt, ens hem pogut mirar aquesta por de lluny i entendre-la per poder també gestionar-la.
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Quines emocions vivim en una colla castellera? I mentre fem un castell? El món casteller ens ajuda a aprendre a gestionar les emocions? En parlem amb l'Aina Mallol, que ha estat cap d'una colla castellera i, actualment, és comunicadora del món casteller
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
